Getagde berichten: mindfullness

Brei- en haakworkshops

Wist je dat breien en haken meditatieve oefeningen zijn? Je reguleert je aandacht en door de herhalende bewegingen kom je tot rust. Er is zelfs een pijnbestrijdingskliniek in Engeland waar breien wordt ingezet als therapie tegen pijn. En los van

Brei- en haakworkshops

Wist je dat breien en haken meditatieve oefeningen zijn? Je reguleert je aandacht en door de herhalende bewegingen kom je tot rust. Er is zelfs een pijnbestrijdingskliniek in Engeland waar breien wordt ingezet als therapie tegen pijn. En los van